中学生の自宅学習におすすめのオンライン教材一覧、教科・目的別に整理

タブレットやスマホで学べるオンライン教材、調べれば調べるほど種類が増えて迷いますよね。

「進研ゼミがいいって聞いたけど、うちの子に合うのかな」「すららって不登校向けって書いてあるけど、普通に使えるの？」と、情報を集めるほど分からなくなる。この感覚、珍しくないです。

選択肢が多すぎて、何を基準に選べばいいか見えなくなっている状態なんです。

この記事では、機能やサービス名を並べるだけでなく、読者であるあなたが「何のために使うか」を軸に判断できる情報を整理しました。

中学生の自宅学習でオンライン教材が選ばれている理由

紙の問題集やテキストではなく、タブレットやパソコンで学ぶオンライン教材を選ぶ家庭が増えています。

なぜこの形式が選ばれるのか。

理由は大きく分けて2つあります。

1つ目は、部活や習い事で忙しい中学生のスケジュールに合わせやすいこと。塾のように決まった曜日・時間に縛られず、空いた時間で学習を進められます。

2つ目は、子ども一人ひとりの理解度に応じて問題の難易度が変わる仕組みがあること。苦手な単元はさかのぼって復習でき、得意な部分は先に進める設計になっているサービスが多いです。

ただ、全てのオンライン教材が同じ目的で作られているわけではありません。

定期テスト対策に強いもの、受験対策に特化したもの、不登校の子どもが学校の出席扱いを受けられるものなど、それぞれに狙いが違います。ここを混同すると、「評判がいいから選んだのに、うちには合わなかった」ということが起きるんです。

部活と勉強の両立で生まれる時間の制約を解決できる

中学生になると、部活動の練習時間が長くなります。朝練があれば朝7時前に家を出て、夕方の練習が終わって帰宅するのは19時過ぎ。

そこから夕食・風呂・宿題をこなすと、自由に使える時間はほとんど残りません。

塾に通う場合、週に2〜3回の通塾時間と移動時間が必要になり、スケジュールが詰まりすぎて続かなくなるケースも少なくないです。

オンライン教材なら、移動時間がゼロです。

夜21時から30分だけ学習する、朝練前の15分だけ単語を覚える、といった細切れの時間を有効に使えます。

タブレット1台あればどこでも学習できるため、休日の外出先や帰省先でも継続できる点が強みです。

こうした柔軟性は、部活で疲れて帰宅した日ほど効果を発揮します。「今日は10分だけ」と割り切れる選択肢があるだけで、学習の途切れを防げるんです。

ただし、時間の自由度が高い分、「やろうと思ったのに忘れてた」という状況にもなりやすい。

自分でスケジュールを管理する習慣がない子どもの場合、親が声をかける必要があります。完全放任にすると、タブレットをゲーム機と化してしまうことも。

自分のペースで学べるから苦手科目の克服に効果が出る

学校の授業は全員が同じペースで進みます。数学の1次方程式が分からないまま連立方程式に入ってしまうと、そこで完全に置いていかれる。

理科の化学式が理解できないまま次の単元に進むと、テストで点が取れなくなります。

こうした「分からないまま進んでしまう」問題は、集団授業では避けにくいんです。

オンライン教材の多くは、無学年学習やさかのぼり学習の機能を持っています。中学2年生でも小学校の算数に戻って学び直せるし、逆に中学1年生が高校範囲の英語を先取りすることも可能です。

AIが理解度を判定して、つまずいた単元を自動で提示してくれるサービスもあります。

こうした機能は科目や学年を超えた学び直しを可能にしますが、本人がどこでつまずいたか自覚していないと使いこなせません。

保護者が最初の診断結果を一緒に見て、「ここが分からないから次に進めないんだね」と確認する時間が大切になります。

ただ、この仕組みが本当に効くのは、「どこが分からないか」を本人が自覚している場合です。

何が原因で点が取れないのか分からない状態だと、機能があっても使いこなせません。

そういう場合は、保護者が一緒に最初の診断テストを受けたり、結果を見ながら話し合う時間を取る必要があります。

教科別に見るオンライン教材の選び方と特徴

オンライン教材を選ぶとき、「全教科対応」という表記だけで判断するのは早いです。英数国理社の5教科はどのサービスも扱っていますが、映像解説の質、問題量、反復学習の仕組みなど、教科ごとに得意不得意があります。

特に数学・理科のような図や実験が必要な教科と、英語・国語のような読解や反復が重要な教科では、必要な機能が全く違うんです。

	数学・理科	英語・国語	実技4教科
映像解説の重要度		リスニング対応が鍵
反復演習機能			暗記カード形式
図・グラフ表示
教科書準拠

上の表を見ると分かりますが、数学や理科は映像解説と図表の分かりやすさが学習効果を大きく左右します。

英語や国語は反復演習でパターンを体に染み込ませる必要があり、実技4教科は暗記項目を効率よく覚える仕組みが欠かせません。「全部入り」のサービスでも、どの教科に注力しているかで選ぶべき教材が変わってきます。

数学・理科に強いオンライン教材の共通点

数学と理科は、答えを見ただけでは理解できない教科です。

なぜその公式を使うのか、なぜその実験結果になるのか、途中のプロセスが見えないと応用問題で手が止まります。紙の参考書だと、図や解説が静止画なので動きが伝わりにくい。

ここがオンライン教材の強みが出る部分です。

映像なら手を動かす順序や考え方の流れが目で追えるから、理解のスピードが上がります。特に図形の回転や化学反応の色の変化は、静止画では伝わらない情報が多いんです。

何度でも戻して見られるので、自分のペースで納得いくまで確認できるのも大きいですね。

映像解説で図形や実験のプロセスが理解しやすくなる

図形の回転や立体の切断面、化学反応の進行といった「動き」を含む内容は、動画で見ると一発で分かることが多いです。スタディサプリやスマイルゼミなどの映像授業では、講師が画面上で図を動かしながら説明してくれるため、「どうしてこの補助線を引くのか」「この物質がなぜ結びつくのか」が視覚的に理解できます。

ただし、映像を見るだけでは定着しません。

見て分かった気になっても、自分で問題を解くと手が動かないことが多い。映像を見た直後に類似問題を解く流れが組まれているサービスを選ぶのがポイントです。

進研ゼミのハイブリッドスタイルやZ会のタブレットコースは、この「見る→解く」のサイクルが短く設計されています。

反復演習機能で計算力と応用力が同時に身につく

数学の計算問題や理科の化学式は、反復しないと体が覚えません。

1回解いただけでは試験本番で手が止まります。オンライン教材の多くは、間違えた問題を自動で再出題する機能を持っています。

スマイルゼミの「3分トレーニング」や、すららの「ドリル機能」は、苦手な問題を繰り返し出題して定着させる設計になっています。

ただ、反復が苦痛になって続かない子どももいます。単調な計算問題を何十問も解かされると、やる気が削られる。

ゲーム要素を取り入れたサービス（デキタスなど）や、1日の学習量を細かく調整できるサービス（進研ゼミなど）を選ぶと、負担感が減ります。

英語・国語の学習に適したオンライン教材の見分け方

英語と国語は、反復と音声が鍵を握る教科です。

英語はリスニングとスピーキングの練習が必要で、国語は読解問題を大量に解いて「読み方」を体得しなきゃいけません。

映像解説も大事ですが、それ以上に「毎日触れる仕組み」があるかどうかが成果に直結します。

英語に関しては、発音チェック機能があるサービス（スマイルゼミの英語プレミアムなど）や、リスニング問題が豊富なサービス（スタディサプリのENGLISH講座など）が有利です。

国語は、読解問題のストック数と解説の詳しさで選びます。Z会は記述問題の添削が丁寧で、進研ゼミは読解のポイントを短い動画で解説してくれます。

こうした機能面の違いは、無料体験期間に実際に触れてみると体感できます。特に英語の発音判定精度や国語の添削コメントの具体性は、カタログだけでは判断しにくい部分なので、子ども本人に試してもらうのが確実です。

ただし、英語も国語も、インプット（読む・聞く）とアウトプット（書く・話す）の両方が必要です。

タブレットだけで完結させようとすると、書く練習が不足しがち。

紙のワークを併用するか、紙教材も含まれているコース（進研ゼミのハイブリッドスタイルなど）を選ぶと、バランスが取れます。

実技4教科の内申対策まで対応できる教材を確認しておく

高校入試では、主要5教科だけでなく実技4教科（保健体育・音楽・美術・技術家庭）の内申点も評価されます。

副教科の配点は地域によって異なりますが、神奈川県や愛知県のように実技4教科の比重が大きい地域では、ここを無視すると受験で不利になります。

実技4教科に対応しているオンライン教材は限られています。進研ゼミ中学講座とスマイルゼミは、実技4教科の定期テスト対策教材を提供しています。

ただし、これらは暗記項目を整理したテキストや映像が中心で、実技の練習（楽器演奏や絵の描き方など）まではカバーできません。内申対策として最低限の知識を押さえるための補助として使う位置づけです。

実際に教材で学べるのは、各実技科目の基礎知識や用語の暗記部分になります。楽器の持ち方や絵画の技法といった理論面は整理されていますが、それを体で覚える部分は学校の授業で補う必要があるでしょう。

実技4教科の対策が必要ない地域（内申点に含まれない地域や、主要5教科だけで判定される私立高校志望の場合）なら、実技対応の有無は気にしなくて大丈夫です。

むしろ、主要5教科に集中できるサービス（Z会やスタディサプリなど）を選んだ方が効率がいいこともあります。

目的別オンライン教材一覧、定期テスト・受験・先取り学習で選ぶ

オンライン教材は、全て同じ目的で作られているわけではありません。定期テストで点を取るための教材、難関校受験を見据えた応用問題中心の教材、不登校や発達特性に配慮された教材など、それぞれに特化した設計がされています。

ここを混同すると、「評判はいいのにうちには合わなかった」ということが起きます。

	定期テスト対策	高校受験対策	無学年学習	不登校対応
進研ゼミ中学講座			学年内のみ
スマイルゼミ			一部対応
Z会中学生コース	標準〜ハイレベル
スタディサプリ
すらら	基礎中心	標準レベルまで

上の表を見ると、全ての目的に完璧に対応する教材は存在しないことが分かります。

「これ一つで全部できる」を求めると、結局どれも中途半端になる。

自分の子どもが今必要としているものを1つに絞って、それに強いサービスを選ぶのが正解です。

定期テスト対策に特化したオンライン教材

中学1年生や2年生で、まず重要なのは定期テストで点を取ること。内申点は3年生だけでなく、1・2年生の成績も含まれる地域が多いです。

定期テスト対策に強いオンライン教材は、教科書準拠であることが大前提。学校で使っている教科書に沿った内容を学べるかどうかが最初のチェックポイントです。

進研ゼミ中学講座は、全国の教科書に対応しており、定期テスト2週間前から専用の対策教材が配信されます。

間違えた問題を自動で再出題する仕組みもあり、苦手な単元を集中的に潰せます。

スマイルゼミも教科書準拠で、AIが一人ひとりの理解度を分析して出題内容を調整してくれます。

ただし、定期テスト対策に特化しすぎると、応用力が育ちにくいという欠点もあります。学校の範囲を超えた問題や、思考力を問う問題には弱くなりがち。

定期テストで点を取りつつ受験対策も見据えたいなら、後述する高校受験対策にも強い教材を選ぶか、定期テスト前だけ別の教材を追加する方法もあります。

高校受験を見据えた長期利用に向くオンライン教材

中学3年生や、早めに受験対策を始めたい中学2年生には、応用問題や過去問演習が充実しているサービスが必要です。

定期テスト対策だけの教材では、入試レベルの問題に対応できません。ここで選ぶべきは、Z会中学生コースや進研ゼミのハイレベルコース、スタディサプリの高校受験講座などです。

Z会は、難関校受験に特化したカリキュラムを持っています。

記述問題の添削指導があり、思考力を問う問題にも対応できる力がつきます。

進研ゼミは、志望校レベルに応じてスタンダードとハイレベルのコースを選べる設計。スタディサプリは、過去問の映像解説が豊富で、全国の公立高校・私立高校の入試問題を学習できます。

ただ、受験対策に特化した教材は、内容が難しすぎて挫折する子どももいます。

定期テストで平均点以下の子どもが、いきなりZ会を始めても続かない可能性が高い。まずは基礎を固める教材（進研ゼミのスタンダードコースやスマイルゼミなど）で土台を作ってから、受験対策に移行する方が現実的です。

無学年学習で先取り・さかのぼりができるオンライン教材

学年の枠を超えて学習を進められる「無学年学習」は、先取りしたい子どもと、さかのぼって学び直したい子どもの両方に対応します。すららとスタディサプリが代表的なサービスです。

どちらも小学校の内容から高校の内容まで全て学べる設計になっています。

すららは、アニメーション教材とAI判定を組み合わせた対話型の学習スタイル。

どこでつまずいているかをシステムが自動で判定し、その単元まで戻って学び直せます。

不登校の子どもや発達障がいのある子どもが利用しやすいよう、スモールステップで進められる設計です。学校の出席扱い制度にも対応しています。

スタディサプリは、映像授業が全学年・全科目見放題。講師の解説が分かりやすく、1講義15分程度なので集中力が続きやすい。

月額料金が他のサービスより安い点も魅力です。

ただし、映像を見るだけでは定着しにくいため、自分で問題集を用意するか、演習問題が豊富なコース（個別指導コースなど）を選ぶ必要があります。

不登校や発達特性に配慮されたオンライン教材

学校に通えていない子どもや、集団授業が苦手な子どもにとって、オンライン教材は学習の継続手段として重要な選択肢です。

ただし、どの教材でも同じように使えるわけではありません。不登校や発達特性に配慮された設計がされているサービスを選ぶ必要があります。

すららは、不登校の子どもが自宅学習で学校の出席扱いを受けられる制度に対応しています。

学習履歴を学校に提出できる機能があり、保護者が学校と連携しやすい仕組みが整っています。

また、発達障がいのある子どもが使いやすいよう、文字サイズや色、音声速度を調整できる機能もあります。

デキタスも、親しみやすいキャラクターとゲーム要素を取り入れた設計で、学習のハードルを下げる工夫がされています。1回の学習時間が短く設定されており、集中力が続きにくい子どもでも取り組みやすい。

ただし、応用問題は少なめなので、基礎を固める段階で使うのが適しています。

オンライン教材を選ぶ前に確認すべき3つのチェックポイント

オンライン教材を選ぶとき、機能やサービス内容だけを見て決めると失敗しやすいです。「評判がいいから」「友達が使っているから」という理由で選んでも、自分の家庭に合わなければ続きません。

ここでは、契約前に必ず確認すべき3つのポイントを挙げます。

月額料金と継続しやすさのバランスを見極める

オンライン教材の月額料金は、サービスによって大きく異なります。

スタディサプリは月額2,178円から利用でき、進研ゼミやZ会は月額6,000円〜9,000円程度、すららは月額8,000円〜10,000円程度です。

料金が安ければいいというわけではなく、サポート内容や教材の質とのバランスを見る必要があります。

料金が安い教材は、質問対応や添削指導がないことが多いです。自分で学習を進められる子どもなら問題ありませんが、サポートが必要な子どもの場合、料金が高くても質問対応が充実しているサービス（進研ゼミやZ会など）を選んだ方が結果的にコスパがいいこともあります。

また、タブレット代が別途かかるサービス（スマイルゼミやチャレンジタッチなど）は、初期費用が高くなります。

6ヶ月以上継続すればタブレット代が無料になる仕組みもあるので、短期間で辞める可能性が高い場合は、手持ちのタブレットやパソコンで使えるサービス（スタディサプリやすららなど）を選ぶのが無難です。

質問対応やサポート体制の有無を確かめておく

タブレットやパソコンで学習していて、分からない問題が出てきたとき、どうやって解決するか。ここを考えずに契約すると、分からない問題が溜まって挫折するパターンに陥ります。

質問対応の有無と、その方法を事前に確認してください。

進研ゼミは、オンラインライブ授業やチャットでの質問対応があります。赤ペン先生の添削指導もあり、記述問題の書き方を丁寧に教えてもらえます。

Z会も添削指導が充実しており、難関校を目指す子どもには特に向いています。スタディサプリは基本的に映像授業のみですが、個別指導コースに加入すれば質問対応が受けられます。

質問対応がないサービスでも、保護者が教えられる範囲なら問題ありません。ただし、数学の応用問題や理科の実験など、保護者が答えられない内容が出てくると行き詰まります。

そういう場合は、質問対応があるサービスを選ぶか、塾と併用する形にしないとダメです。

無料体験期間で子ども本人の反応を確認する

オンライン教材は、実際に使ってみないと分からない部分が大きいです。操作のしやすさ、映像の見やすさ、問題の難易度など、資料請求だけでは判断できません。

無料体験期間を提供しているサービスが多いので、必ず試してから契約してください。

スマイルゼミは2週間の無料体験があり、タブレットを実際に使ってみて合わなければ返却できます。進研ゼミも、初月無料キャンペーンを実施していることが多い。

スタディサプリは14日間の無料体験があり、全ての映像授業を視聴できます。

すららも資料請求後に無料体験を申し込めます。

無料体験で一番大事なのは、子ども本人が「続けたい」と思うかどうか。

親が良いと思っても、子どもが嫌がれば意味がありません。逆に、親が「これは違うかも」と思っても、子どもが気に入っているなら続けてみる価値はあります。

最初の1週間で子どもの反応を見て、判断するのが現実的です。

中学生が自宅学習を習慣化させるために親ができること

オンライン教材を契約しても、使わなければ意味がありません。

タブレットを渡しただけで自動的に勉強するようになる子どもは、正直少ないです。多くの家庭で、最初の1週間は使うけれど、2週間目から開かなくなるパターンが起きています。

習慣化のために親ができることは、大きく分けて2つあります。1つは、学習時間を固定せず、結果を認める声かけに変えること。

もう1つは、オンライン教材の進捗を一緒に確認する時間を作ること。

どちらも、強制や監視ではなく、子どもが自分で続けたくなる仕組みを作るための関わり方です。

学習時間を固定せず結果を認める声かけに変える

「毎日18時から1時間勉強しなさい」という決め方は、理想的に見えて続かないことが多いです。

部活の練習時間が変動する中学生にとって、固定時間の学習は現実的ではありません。

予定通りにできなかった日が続くと、「もういいや」と諦めてしまう。

時間を固定するのではなく、「今日は何を終わらせるか」を子どもに決めさせる方がうまくいきます。

「数学の2ページだけやる」「英単語10個だけ覚える」といった小さな目標を自分で設定させて、それを達成したら認める。終わった後に「今日は何をやったの？」と聞いて、内容を話してもらうだけで十分です。

声かけで一番大事なのは、「やったことを認める」こと。

「もっとやれば？」「それだけ？」という言葉は、やる気を削ります。たとえ5分しかやっていなくても、「今日もやったね」と言われる方が、次の日も続けようと思えるんです。

オンライン教材の進捗を一緒に確認する時間を作る

オンライン教材の多くは、保護者向けの管理画面を用意しています。

子どもが何を学習したか、どこでつまずいているか、どれくらいの時間使ったかが見られる仕組みです。

ただし、この機能を「監視」に使うと逆効果になります。

おすすめは、週に1回、子どもと一緒に管理画面を見る時間を作ること。

「今週は何を勉強したの？」「どこが難しかった？」と聞きながら、進捗を一緒に確認する。

できていない部分を責めるのではなく、できた部分を一緒に振り返るスタンスです。

進研ゼミやスマイルゼミは、保護者向けのメール通知機能があります。

子どもが学習を終えるとメールが届くので、その日のうちに「今日はやったんだね」と声をかけやすい。

ただし、毎日チェックしすぎると監視感が出るので、週に1回程度のペースで確認するのがちょうどいいです。

習慣化のゴールは、親が何も言わなくても子どもが自分で開くようになること。

そこに到達するまでは、適度な距離感で見守る必要があります。

完全放任では続かないし、監視しすぎると嫌がる。この中間を探る作業が、オンライン教材を続けるための一番大事な部分です。

中学生の自宅学習でオンライン教材を使った家庭の声を集めました

ここからは、実際にオンライン教材を導入した家庭の体験談を紹介します。掲示板やSNSで見られる率直な声を読みやすくまとめました。

それぞれの家庭で使い方も感じ方も違うので、参考になる部分だけ拾ってみてください。

思っていたより親の負担は少なくて済んだ

タブレット教材を中1の春に始めたんですが、最初は「結局、親が横についてないとダメなのかな」って不安でした。

実際には子供が一人で進めてくれて、正直、こっちが拍子抜けするくらい。丸つけも解説も自動でやってくれるから、夕飯作りながら「やってる?」って声かけるくらいで済んでます。

ただ、サボってても気づきにくいんですよね。アプリの学習履歴を週末にチェックするようにしてるんですけど、たまに数日分まっさらなときがあって、そこで初めて「あ、やってなかったんだ」って分かる感じ。

声かけのタイミングが難しくて、放っておくとどんどん溜まるし、うるさく言うと反発されるし。まあ、なんていうか、バランスですかね。今も試行錯誤してます。

結局、数ヶ月で別の教材に変えた

映像授業タイプのやつを中2の夏休みから始めたんですけど、うちの子には合わなかったみたいです。

最初の1ヶ月くらいは真面目に見てたんですよ。でも途中で「先生の話が長い」「早送りしたいけど大事なとこ飛ばしそう」って文句が増えて。

そういえば、学校の授業でもじっと聞いてるの苦手なタイプだったなって、そこで思い出しました。

結局、問題演習がメインのシンプルなやつに変えたら、そっちのほうがスムーズに続いてます。教材自体が悪いわけじゃなくて、単に相性だったんでしょうね。半年分まとめて払ってたから、ちょっともったいなかったけど。

定期テスト前だけ使う形に落ち着いてる

最初は毎日コツコツやる予定で契約したんですけど、部活が忙しくて無理でした。

で、今は定期テスト2週間前くらいからガッと使う感じ。テスト範囲に合わせて単元を選べるから、そこだけ集中的にやってます。

料金的には毎月払ってるのに使わない月もあるから、正直どうなんだろうとは思う。でも解約するとテスト前に困るし、かといって毎日やる時間もないし。

まあ、合ってたのかは今でも分からない。ただ、テスト前に「何やればいいか分からない」って焦ることは減ったかな。それだけでも、うちにとっては意味あったのかもしれないです。

よくある質問

オンライン教材だけで高校受験は大丈夫ですか？

志望校のレベルと子どもの学力次第です。偏差値60以下の公立高校なら、Z会や進研ゼミで十分対応できます。偏差値65以上の難関校を目指す場合、塾と併用する方が安心です。

不登校でも学校の出席扱いになるオンライン教材はどれですか？

すららは、文部科学省が定める出席扱い制度に対応しています。学習履歴を学校に提出できる機能があり、保護者が学校と連携しやすい仕組みが整っています。

タブレット代が別途かかるサービスは、途中で解約した場合どうなりますか？

スマイルゼミや進研ゼミのチャレンジタッチは、6ヶ月未満で解約するとタブレット代の残額を請求されます。長く続けられるか不安な場合、手持ちのタブレットで使えるサービス（スタディサプリやすらら）を選ぶ方が安全です。

定期テスト対策と受験対策、どちらを優先すべきですか？

中学1年生・2年生は定期テスト対策を優先してください。内申点は1・2年生の成績も含まれるため、まず学校のテストで点を取ることが大事です。中学3年生の夏以降は受験対策に切り替える流れが一般的です。

兄弟で同じオンライン教材を共有できますか？

基本的にできません。進研ゼミやスマイルゼミは、1人1契約が原則です。兄弟割引があるサービス（進研ゼミなど）や、複数人で契約すると料金が安くなるサービス（すららなど）を選ぶとコストを抑えられます。

まとめ：オンライン教材選び、結局何が一番大事だったか

オンライン教材を選ぶとき、一番迷うのは「どれが一番いいのか」ではなく「うちの子に合うのはどれか」という問いです。評判がいい教材を選んでも、子どもが続けなければ意味がない。

逆に、評判が少なくても、子どもが気に入って毎日開くなら、それが一番正解に近いです。

この記事で繰り返し伝えたかったのは、「何のために使うか」を明確にすることです。定期テスト対策なのか、受験対策なのか、不登校の学び直しなのか。

目的が違えば選ぶべき教材も変わります。全部できる教材を探すより、1つの目的に特化した教材を選ぶ方が、結果的にうまくいきます。

無料体験を使って、子ども本人の反応を見てください。親が良いと思っても、子どもが嫌がれば続きません。

最初の1週間で「これなら続けられそう」と思えるかどうか。そこが判断の分かれ目です。

オンライン教材は、あくまで道具です。道具が良くても、使い方次第で結果は変わります。

習慣化のために親ができることは、監視ではなく、適度な距離感で見守ること。

子どもが自分で開くようになるまで、焦らず付き合ってみてください。

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